phpMyAdmin gjør det enkelt å importere og eksportere MySQL- og MariaDB-databaser direkte fra nettleseren. Dette er nyttig når du skal flytte et nettsted mellom servere, gjenopprette en sikkerhetskopi, eller ta en kopi av databasen før du gjør større endringer.
Oversikt
phpMyAdmin inneholder innebygde verktøy for både import og eksport av databaser.
Denne funksjonen har flere fordeler:
Last opp og gjenopprett databaser fra sikkerhetskopier
Eksporter databaser til SQL-filer
Flytt nettsteder mellom servere
Opprett manuelle sikkerhetskopier av databaser
Krever ingen kommandolinje eller ekstra programvare
Når du er ferdig med denne veiledningen, vil du vite hvordan du eksporterer en database til en fil og hvordan du importerer en database tilbake til phpMyAdmin.
Viktig informasjon
En eksportert database lagres vanligvis som en SQL-fil som inneholder tabeller, struktur og data fra databasen.
Ved import vil eksisterende data i databasen kunne bli overskrevet, avhengig av innholdet i SQL-filen som importeres.
⚠️ Viktig: Vi anbefaler alltid å ta en sikkerhetskopi av databasen før du importerer en ny databasefil eller gjør større endringer.
Forutsetninger
Før du begynner, sørg for at:
Du har tilgang til cPanel
Du har tilgang til phpMyAdmin
Du har en eksisterende database
Du har databasefilen tilgjengelig dersom du skal importere en database
Steg 1: Logg inn i cPanel
Hvis hostingtjenesten din støtter cPanel, kan du logge inn direkte fra dashbordet i kundeområdet.
Slik gjør du det:
Finn hostingtjenesten din under oversikten over aktive tjenester
Klikk på knappen «Logg inn på cPanel»
Du blir automatisk logget inn i cPanel uten å måtte skrive inn brukernavn eller passord på nytt
Steg 2: Åpne phpMyAdmin
Klikk på phpMyAdmin.
Du blir nå sendt til phpMyAdmin.
Steg 3: Eksporter en database
For å laste ned en kopi av databasen:
Velg databasen du ønsker å eksportere fra menyen på venstre side.
Klikk på fanen Export øverst i phpMyAdmin.
3. Velg Export method:
Quick – Standardinnstillinger som passer for de fleste brukere
Custom – Avanserte eksportinnstillinger
4. Velg SQL som filformat.
5. Klikk på Export.
Nettleseren din vil nå laste ned en SQL-fil som inneholder databasen.
💡 Tips: Oppbevar eksporterte databasefiler på et sikkert sted slik at de kan brukes som sikkerhetskopi ved behov.
Steg 4: Importer en database
For å importere en database fra en SQL-fil:
6. Velg databasen du ønsker å importere data til.
7. Klikk på fanen Import øverst i phpMyAdmin.
8. Klikk på Choose File
9. Velg SQL-filen fra datamaskinen din.
10. Klikk på Åpne
11. Kontroller at formatet er satt til SQL.
12. Klikk på Import for å starte importen.
phpMyAdmin vil nå laste opp og importere databasen.
Når importen er fullført, vises en bekreftelsesmelding øverst på siden.
⚠️ Viktig: Hvis databasen allerede inneholder tabeller med samme navn som i SQL-filen, kan importen føre til feil eller overskrive eksisterende data.
Steg 5: Bekreft at importen eller eksporten var vellykket
Etter en import kan du kontrollere at tabellene vises i databasen ved å velge databasen i menyen til venstre.
Dersom tabellene vises og ingen feilmeldinger ble vist under importen, er databasen sannsynligvis importert korrekt.
💡 Tips: Test nettstedet eller applikasjonen etter import for å bekrefte at databasen fungerer som forventet.
Oppsummering
Du har nå lært hvordan du eksporterer og importerer databaser ved hjelp av phpMyAdmin.
Eksportfunksjonen gjør det enkelt å opprette manuelle sikkerhetskopier av databaser, mens importfunksjonen lar deg gjenopprette eller flytte databaser mellom ulike servere og hostingkontoer. Regelmessige sikkerhetskopier gir ekstra trygghet dersom noe skulle gå galt med nettstedet eller databasen.








